最近身體常常出狀況,因為喜歡吃甜食的我,竟然全身過敏
西醫的醫生認為過敏的主因,是因為太胖,然後又吃了一段時間
中醫的醫生認為過敏的主因,是因為肝有不好的現象引起,又加上可能飲用甜食和油炸的關係
結論就是,我不能再吃甜食,而且要即刻瘦身

愛好美食的我,可能要暫且先跟美食Say拜拜
要先把運動放在第一順位了。(巧克力我愛妳~等我瘦一點再回來吃妳嘿!)

最近買了一張2500元全期間的花博門票,這下子錢都花了,肯定要想辦法要給它有成效。
除了看美麗的花朵之外,也順便為自己的健康加油

昨天聽到一則新聞
實驗室實驗兩隻猴子,一隻讓他自己吃到飽,另一隻則是給他七分飽的食物
兩隻經過了20年發現,吃到飽的猴子竟臉上的魚尾紋較多於只吃七分飽的猴子
可見吃東西不要吃到飽,七分飽是最健康的。
以上提供參考,但醫生也有告訴我,要吃慢一些人才不會變老。
我盡量囉^^

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